Gestire i ladri di tempo in ufficio: chat, interruzioni e soluzioni

Chi e cosa ruba il tuo tempo in ufficio? Strategie efficaci contro chat e interruzioni

Chi lavora in ufficio lo sa: le giornate spesso scorrono più veloci del previsto, e tra un messaggio, un’interruzione o un compito imprevisto, si arriva a fine giornata con l’impressione di non aver concluso nulla. I “ladri di tempo” sono tra i principali responsabili di questa sensazione, interferendo con la produttività e rendendo complicato rispettare le scadenze. Vediamo insieme come riconoscerli e gestirli in modo efficace.

Professional organizer per professionisti
Valentina Di Chiara professional organizer

LA MIA ESPERIENZA


Quando lavoravo in un open space di quaranta persone ero circondata da ladri di tempo. Per difendermi avevo creato un cartello a 4 facce e lo esponevo sulla scrivania: "Non disturbare, sto facendo una cosa difficile" /  "Non disturbare, sono in fase creativa" /  "Non disturbare, sto salvando il mondo" / "Disturba pure, sono in un momento buono". Per essere meno scontrosa li avevo corredati di simpatici disegnini, ma quel cartello ha salvato molte vite, non solo la mia.

I ladri di tempo più comuni in ufficio


I ladri di tempo in ufficio sono elementi che deviano l’attenzione dai compiti principali, interrompendo il flusso di lavoro e causando continue perdite di focus.


Ecco i principali:

  • Chat e notifiche istantanee: con la diffusione di strumenti di messaggistica, anche i team di lavoro si sono spostati sulle chat per comunicare in modo rapido. Tuttavia, le notifiche continue interrompono costantemente il lavoro. Rientrano nella categoria anche messaggistica privata e notifiche dei social.
  • Interruzioni frequenti: i colleghi che fanno domande o interruzioni improvvise, magari anche solo per scambiare due parole, portano inevitabilmente a un calo di concentrazione.
  • Riunionite: riunioni troppo frequenti e senza un ordine del giorno chiaro spesso si trasformano in una perdita di tempo, con poca utilità e un elevato dispendio di energie.
  • Email in eccesso: il controllo costante della casella di posta porta a un’attenzione frammentata. Spesso rispondere a ogni email non è necessario, ma capita di essere distratti anche solo dalla notifica.



Imparare a riconoscere le fonti di distrazione


La consapevolezza è il primo passo per gestire i ladri di tempo. Inizia monitorando il tuo tempo per una settimana: prendi nota delle attività e delle distrazioni che si presentano. Usa uno strumento di time tracking per registrare quanto tempo impieghi su ogni compito e verifica quanto tempo spendi su messaggi, email o incontri. Questo esercizio ti aiuterà a prendere coscienza di quante ore vengono effettivamente spese in modo produttivo e di quali sono le cause più frequenti delle tue continue interruzioni.



Gestione delle chat: crea finestre di tempo specifiche


Per evitare l’interruzione continua data dalle chat, definisci degli slot di tempo dedicati per leggere e rispondere ai messaggi. Comunica ai colleghi che consulterai le chat in momenti specifici, salvo casi urgenti. Questa pratica permette di restare concentrati sui compiti e rispondere ai messaggi in modo più ordinato. Disattiva le notifiche temporaneamente o sfrutta la modalità “Non disturbare” per non essere tentato. Spesso scoprirai addirittura che in assenza di una tua immediata risposta quel problema si è magicamente risolto da solo.



Come ridurre le interruzioni in ufficio


Le interruzioni causate dai colleghi sono spesso inevitabili, ma è possibile ridurle stabilendo alcune regole. Una soluzione semplice è adottare un
segnale visivo, come delle cuffie o un cartello, per indicare quando non sei disponibile. In alternativa, pianifica un breve “ufficio aperto” ogni giorno: stabilisci un’ora in cui sei libero per le domande veloci. Questo ridurrà le interruzioni improvvise e concentrerà le richieste in un momento specifico.



Combattere la “riunionite” con riunioni brevi e strutturate


Per evitare che le riunioni si trasformino in lunghi momenti di discussione inconcludenti,
stabilisci un obiettivo chiaro e condividilo in anticipo con i partecipanti. Pianifica la riunione in base al tempo strettamente necessario e segui un ordine del giorno puntuale.


Leggi l'articolo
Pianifica riunioni efficaci e libera tempo prezioso.


Le “stand-up meeting” di massimo 15 minuti possono essere una buona pratica per evitare riunioni lunghe, riservando i momenti di confronto estesi solo ai progetti più complessi.



Gestione delle email: priorità e regole per non essere sommersi


Evita di controllare la posta in entrata continuamente. Imposta delle fasce orarie dedicate alla gestione delle email, limitando il controllo a tre momenti nella giornata (inizio, metà e fine giornata). Creare delle regole automatiche per classificare le email aiuta inoltre a dare priorità ai messaggi importanti, riducendo il tempo sprecato su comunicazioni poco rilevanti.



Per un ufficio senza distrazioni


I ladri di tempo possono influire sulla nostra capacità di portare a termine i compiti, aumentando lo stress e riducendo la produttività. Implementare delle piccole modifiche nella gestione di chat, riunioni, interruzioni e email può fare la differenza e aiutarti a lavorare in modo più efficiente. Organizza il tuo tempo in ufficio con consapevolezza, mantenendo il controllo delle tue giornate e massimizzando il tempo a tua disposizione.

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